《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
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何炅 沈梦辰 刘烨 李莎旻子 吴泽林 张雅琪
沈梦辰
何炅 谢娜 沈梦辰 齐思钧 刘烨 李莎旻子 靳梦佳
蒋昌建 Changjian Jiang 攸佳宁 魏坤琳
张绍刚 刘晓庆 向佐 张维伊 范志毅 呼兰 何广智 张纪中 MC热狗 步惊云 管乐 谢依霖 武艺 孟川 赵晓卉 毛衍七 艾福杰尼 米尔艾力 小奇 哈哈曹 颜安 耿大勇
黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
张鑫栋 Ginger 罗景文 罗开元 楼嘉豪
张维为
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合文俊 刘大锁 宋木子
刘佳 小河 张嘉益
汪涵 沈梦辰 齐思钧 刘维 王勉 李莎旻子 宋木子 武艺 吴泽林 李宇春 许美静 龚琳娜 李玖哲
陈凯洲 梁芷榕 程伦 黄楚盈 李胜禹
演员：蒋昌建 Changjian Jiang 攸佳宁 魏坤琳
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演员：张绍刚 刘晓庆 向佐 张维伊 范志毅 呼兰 何广智 张纪中 MC热狗 步惊云 管乐 谢依霖 武艺 孟川 赵晓卉 毛衍七 艾福杰尼 米尔艾力 小奇 哈哈曹 颜安 耿大勇
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